Sabah Detoksu



Vücudunuzu zamanla biriken toksinlerden arındırmanın ve tazelenmenin bir yolu da detoks etkili sulara başvurmak. Bugün ben size elma sirkeli bir detoks suyu tarifi vereceğim. Tarife geçmeden önce elma sirkesinin faydalarından bahsetmek istiyorum.

Elma sirkesinin başlıca faydaları:

Potasyum açısından zengindir.
Bağışıklık sistemini destekler.
Kilo kontrolüne yardımcı olur.
Sindirim sistemi için faydalıdır.
Vücudun ph dengesini sağlamasına yardımcı olur.
Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Sabah detoksu tarifi
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
-     2 su bardağı ılık su

İşte detoks tarifimiz bu kadar basit! Ilık suyun içine tüm malzemeleri koyun 15 dk. sonra içebilirsiniz.Sabah toksinlerden arınmak, güne zinde başlamak ve kilo kontrolüne yardımcı olmak için siz de deneyin.


Sağlıcakla kalın.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Son Yazılar

recentposts

Bir yazı daha...

randomposts